作为一个英语不太灵光而且之前没有考过托福的小白，我在考试之前用了半年时间准备托福考试。在这半年时间，我为自己制定了一个托福的备考计划。因为刚开始时，我的词汇量太差，单词都不认识几个，更别提阅读，听力，写作了。所以我的第一步是从提升词汇量开始。像托福这种专业词汇多，偏词难词满卷都是的考试，我这点英语水平，如果不好好背单词就做阅读，写作这些题目的话，无异于空中楼阁。那么，怎样背单词才是最高效的呢？对于有些同学来说，一边TPO一边备考就可积累词汇，但是这种方法对我来说太慢。我需要在最短时间对托福的词汇有个全面基本的了解。只有认识了这些单词，才能谈如何运用。首先，我选了一个难度不大，且厚薄适中的词汇书进行背单词。这本书我前后从头至尾翻过8遍，几乎每个单词都能记住它的意思了

全球真人外教：具体背单词的方法是，每天规定自己背多少单词，像我自己每天背100个单词。早上背一遍，晚上睡觉前再复习一次。第二天背新单词之前再复习一遍。一般以一个星期为周期，我会请同学帮我读单词，进行听写。一个月之后，我用这个方法，基本掌握80%的单词书上的单词。不过每隔三个星期，我还会在抽样复习一次。背完这本词汇书，我遍开始正式地有针对性的准备托福考试了。对于托福考试，我是分阅读，听力，写作以及口语进行复习的。

首先是阅读，我的做法是先了解托福阅读的题型与解题思路，掌握一般托福阅读的出题题型，文章的类型，了解作者的写作意图。然后开始刷题，刷TPO从1开始。为啥是从1开始呢？一个原因是我的基础较差，另一个原因是我开始准备时间长，有充分的备考时间。所以我可以沉下心来好好准备。但是如果你的备考时间不如我充分，建议从30以后开始做，做完一个TPO，然后对照其译文一句一句分析，记忆自己不认识的单词和句子。把这些陌生的单词和语句记录在一个本子里，在空闲时间背诵，久而久之，就可以积累到很多单词和语法了。

尤其是那些长难句，即使看不懂，也要把原句和中文意思抄下来，看答案里的语法解析。这些句子虽然刚开始不懂，但是记忆得多了，对阅读的预感也会有效的提高。在整个备考过程我完完整整的把48套TPO全部刷完，并且前30套都是仔细分析，全部吃透，40以后的用来做模考。

对于听力和托福口语练习，我是这样练习的。我并没有专门用托福的考题来练习，而是自己在网站上找各种新闻材料进行精听和泛听双向准备。不过除此之外，我也有专题了解托福听力的题型和出题方式，根据试题常出现的材料来找练习材料。新闻网站的英语新闻有很多，不过我通常指听BBC和VOA的。在进行精听练习时，将听力中的生词记在小本子上，没事就读一读，是读这样多多读一下就可以把它变成听力活跃词汇啦。

说到口语练习，我是以托福阅读原文当做练习材料的，虽然刚开始生词很多，读起来相当的拗口。但我还是坚持用这个做练习，每天早起度两篇，读到滚瓜烂熟发现思路开始活跃起来，再也不会出现对着一个题不知道说啥的情况了。语感也好了很多，对着一个题目可以条理清晰有逻辑的表达自己的思想了。另外，我会被一些比较通用的例子，在口语练习时，如果一时语塞就用例子套进去，避免出现长时间的停顿。注意！做1、2题的时候不要忘记计时和录音。做Task3、5的题目时，最好能使用事先准备的例子，切忌跑题。Task4、6是考察总结能力和逻辑思维能力，所以做题时一定要条理清晰，逻辑清楚，千万不要想到哪里说哪里，信口开河。

如何准备写作？写作最好和阅读一起准备，每天写一篇文章。前提是要对托福写作要求要很了解。练习时，要按照考试要求写。写完之后可以对照范文看自己与范文的差距。同一个试题可以写很多次，不过中间隔得时间要足够长，长到你已经忘记中间之前写作的内容。

综合写作还是主要看听力，因为我是最后准备的，后期我的听力也没什么大问题了，写的还比较顺，这个是要用模板的，练一下TPO找一下感觉，在规定时间内把大概意思写完，有时间可以再补充一下听到的细节。总之，整个备考的顺序建议是按照“听力-阅读-口语-写作”这样来的。付出的精力差不多也是这样的顺序，听力阅读最多，因为这两个最好拿分。还可以在在线英语学习机构和外教一对一进行学习和免费试听：http://www.acadsoc.com.cn/lps/lp4.htm?search=350982。