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华南师范大学备考咨询：qinsi18518278825

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01 个人背景

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从大二时我就开始接触阅读一些心理学的书籍，为了更好的学习心理学知识，通过学习这让我对心学产生了浓厚的兴趣。我把心理学当成兴趣的同时，也把它当做我以后想要研究深入学习的学科。

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在大二下我看到知乎推荐的考研机构于是联系到了勤思考研的张老师，根据班型介绍，考虑到有直系师兄师姐亲自辅导，我果断报了VIPA班，在咨询过程中课程顾问张老师非常的亲切！为我答疑解惑。

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因为医学生繁重的专业课于是我开始了佛系的学习与看书。为了弥补我18岁高考失利的遗憾，我坚定的选择了华南地区心理学专业最好的院校—华南师范大学。

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一战由于大四实习紧张，很多专业课背的不熟，遗憾失败。

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但在勤思的二战专业课低于240+还可以免费重修会有免费的资料和课程，结合自身情况我决定在家脱产二战。

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02 专业课复习经验

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学习:

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由于一战的时候没有深入理解阅读每一本专业书，我从本科毕业的暑假7月份开始详细的阅读了每一本书。

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先通过观看勤思的视频学习，了解每一章大概讲解的内容，对每一章的重点以及框架有一定的了解，再去仔细阅读每一本的专业书，在阅读专业书后对每一章的内容进行框架梳理以及标红重点内容。

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因为比较喜欢手写，我的框架都是写在草稿纸上。

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每复习完3~4章可以回顾前面的框架内容，根据所列的框架可以进行精细的回忆和查漏补缺，我的专业书目复习的顺序为普通心理学，教育心理学，社会心理学，实验心理学，统计，咨询心理学，人格心理学。

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其中，勤思王老师讲的心理统计，大约前前后后看了课程有四遍，统计实验不分家，对统计理解透彻，对复习实验心理学会有更好的帮助。勤思王老师的统计课讲得非常有意思，只要有恒心就一定能把统计学的非常好。包括普心刘老师和讲实验的慧慧老师的课都非常的有趣且专业，我总能高效并开心的学习到知识。

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在冲刺阶段由于感觉知识掌握的不够扎实没有系统性我还报名了勤思的刷题营，在刷题营中每个老师深入浅出，用很短的时间可以把每本书的系统和细枝末节讲的非常清楚，一直困扰我很久的实验设计在刷题营中也得到了很大的提升，在刷题营中真题出现的考点进行了全覆盖！华南师范大学是一个比较强调实验设计的考察的一个学校。学好实验和统计至关重要。

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前期复习:

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通常是以2~3个星期为一个时间间隔（以自己的节奏为准），最好能定期的复习前一段时间所学到的内容，每次复习会用铅笔把最新复习的时期标在纸的右上角，时不时进行复习更新日期，我觉得这种方式还蛮有成就感的。

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其次，我会通过观察生活中的现象（比如买菜时看到帮助他人的行为会去有意识回忆与之相关的知识，比如利他行为，旁观者效应的名词解释及影响因素原因等）用心理学的理论和视角来进行分析生活事件，如果发现有理解不到位或者是忘记的，会立刻对书本进行查漏补缺，这样既可以让我们对心理学知识加深理解，又可以在生活中复习学习心理学! 在每隔两周会有师姐辅导提问，这让我越来越有动力！

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专业课复习大致参考过程:

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3-7月熟悉课本，做框架

6~9月做题，巩固知识

l9~10月一轮精细化背诵，刷题（背诵早一点可能越好）

11月 二轮背诵，默写名解大题，刷题

12月 ?轮流滚动背诵，模拟（最好能把专业课扎扎实实背四遍+）

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对于学习计划，我一般是以月为单位进行划分，比如某个月我计划要读完普通心理学，那么我会把计划再细分到每周大概看完多少章节，每天完成大概多少任务，这样在一周内完成某一目标，每月必须完成某一目标，就不会因为某天某周没完成某一日计划而感到愧疚或者是打乱了节奏。

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对于记忆量较大的文科类，背诵至关重要，冲刺阶段勤思会发一个背诵手册，我认为非常的有用且高效，里面有每本参考书，以及每一本参考书每章的重点和真题，因为个人习惯，我把名解全部按照我认为好理解的逻辑和我认为自己好背诵的表达方式重新排版打印作为我最终的背诵材料，简答题我是以题目的方式对每科进行总结，可能会考或是真题出现的都以题目的方式背诵。

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倒计时60天时，我开始每天晚上默写一到两个大题，每天洗澡回忆自己没掌握或者才掌握的知识以及想象在考场上遇到这道题时自己怎么回答，背书的第一月是打基础阶段，这个时期非常的重要也非常的痛苦，我们不仅要会抓住主干答题踩分点，还要能举一反三用较为专业的术语表达。背书就是一个不断忘了背背了忘的阶段。

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到冲刺阶段（距考试2-3周）两三天可以背完一个科目。比较麻烦的是前期资料整理我花了大概一个月的时间。

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03 公共课复习经验

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英语:

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单词:

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1.使用单词书不断翻滚背诵

2.在生活中观察积累词汇

3.在阅读中积累词汇

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遗忘是一个再正常不过的现象，但是我们能通过精细化加工（比如用单词编很夸张的故事，谐音等等）学习策略对单词进行加工提高复习效果。

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阅读:

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因为大学英语成绩还不错。四六级均过，在二战的时候，从9月份才开始做英语真题，一般是三天做一套，从一开始的不计时间进行精细阅读到最后要求自己越好越快的做完再查看阅读时间，从利用分散时间阅读到利用整块进行英语模拟考试，把阅读当成积累知识兴趣来阅读会对英语做阅读越来越有兴趣!

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做题步骤参考:

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先快速浏览题目，圈出题干关键词，这时对文章大概讲了什么有一定的理解猜测对出题人想问什么有个大致的了解。带着问题去文章找答案，文章首段非常重要，尽可能的去看懂，对于不会的长难句，对句子进行剥壳，先分清主谓宾，再去理解从句，通过结构理解猜测句子意思。若还是不懂，结合全文进行猜测。

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在阅读完每段时，对每段的大概讲的意思进行总结，这样对我们查找答案时对文章进行定位非常高效，在做题时，对于模糊项，我们可以从出题者是角度去思考他想考我们什么，文章哪些地方与选项相违背搞清楚他选项中挖的坑，我们自然而然的就可以避开坑。

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作文：

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初期背诵加默写不同话题的作文大概十几篇，到最后进行模拟，重要的是通过学习和背诵范文的过程中记句子结构，固定用法，形成自己认为适合自己的固定模板。最最重要的是要去实战，冲刺阶段我和研友每三天写一篇。背作文可以说是提高英语水平很重要的一环。

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政治:

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我二战时候，主要是对每一章重点内容进行把握，冲刺阶段在小程序里进行刷题补漏。

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04 最后的寄语

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我的初试成绩专业课并不算高，中下水平，主要原因是知识点我背的精但是不广，在背书的时候过于追求逐字逐句背诵，浪费了很多精力。

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接下里说一说更加实际重要的：

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身体上:健康的身体是革命的本钱，备考期间，我因为看书不运动经常脖子，腰经常痛而影响学习效率和心情导致焦虑恶循环。保证健康身体和充足的精力是非常有必要的!

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心理上:因为我是很容易焦虑的人，以及容易受他人的影响，考试期间反反复复的质疑自己，但终究是因为热爱，以及勤思老师的支持和鼓励，克服焦虑坚持了下来了，在备考过程中，保持好心情，不断给自己信心，屏蔽外界声音，给自己加油鼓劲。结交两三个研友，相互打气，厉害的研友带来的适当的焦虑和竞争感真的会使你快速进步！

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对于二战脱产的同学我想对你说，不必艳羡他人，每朵花都有自己的花期，你只管努力，老天自有安排!?