学好英语已经成为这个时代人们急需渴望掌握的语言技能，随着我国国际形势全球化的发展，英语在我国的社会地位也越来越高，掌握好它就意味着你走在主流社会层中，抓住了生活的主动权，离实现自己的梦想更近一步，还能去国外旅游。

很多已经在上班的成年人由于工作上对英语的需求，不得不学习英语，但他们不知道怎么着手学习，况且学习时间不多，学习兴趣不大，最主要由于公作原因太忙导致记忆力不会太好，所以对于英语学习有很大困难，下面根据我的英语学习经验，给大家几点受用的建议吧，可以参考。

首先我根据我的英语学习经验，给大家的第一个建议是请外教一对一进行一段时间的学习（在经济能力还行的情况下，急需提高英语水平或口语能力的伙伴），理由如下：

1、 培养听说能力

外教一对一教学不像英语培训班一样，这个课程主要的作用在于提高英语听说能力。其实在社会生活中口语才是最重要的，所以提高口语，听写是非常有必要的，也是未来必备的社会技能。外教一对一课程能够很好的满足我们对于英语听说能力培养的需求。

2、 学习自由

外教一对一上门教学，所以对于上课地点甚至是时间都没有要求，可灵活安排课程上课。可选择在家或者其他地方上课，根据自己的需求，一对一的独立学习空间，这样的学习环境，学习方式，能更让学员没有压力的去学习，换句话说，如果我们在一个紧迫人多的学习环境下，很多人都不在同一个学习进度，这样根本就学不好，不会有一个好的学习效果。

3、 教学效率高

线下培养口语的英语培训班也很常见，但由于是班级的模式，好几个学生共享一个外教，受到的关注，对话练习的机会就不如一对一的模式。外教一对一教学，课程方案，课堂互动，情境交流等全部围绕一个学员进行，教学效率很高。

我试听过主流的几家在线外教一对一机构，口碑和性价比不错的，我还是比较认同阿卡索外教网，点击领取免费试课：https://www.acadsoc.com.cn/lps/lp4.htm?search=2064763

其次，我们不选外教学习，可以自己学，可以参考写下建议：

1、 比如利用空闲时间在地铁上，排队等餐时等等，都可以记一记单词。关于记单词的方法实在是太多了，选择适合自己的就好了

2、很多人觉得语法应该是比较难学的。其实英语里面的主要语法是相对简单的，可以在一些学英语的网站自学。

3、多看一些英语阅读书，快速阅读是一种高效的阅读学习方法，其原理在于激活“眼、脑”的潜能，培养和提高阅读速度、整体感知、归纳理解、注意力集中等方面的能力，对应于阅读理解方面的帮助很大。多看多读会增加语感，快速阅读的练习可以参考《精英特全脑速读记忆训练》。掌握快速阅读后，可以快速的对文章的关键信息进行提取，提高做题效率和准确性，同时可节约大量的时间，做到游刃有余。做英语阅读理解的时候要注意：阅读时不要逐字逐句的翻译，也不要一句话反复阅读，即阅读时碰到一时不理解的句子就一遍一遍地沉浸在阅读那个句子当中，反复琢磨。其实完全没有必要，因为要选对答案并不意味着对原文的每个句子都要读懂，抓住一些重点句子就够了，正确的做法是，以理解整个段落和整篇文章为主，在涵盖出题点的句子上用心捉摸。

4、跟读美剧、英剧，练习口语。在听说读写里面，国内的很多学生在“说”这一项下的功夫远远不够。很多同学找不到自己发音的问题，建议你念一段、录下来，自己听听，然后对比别人的发音，一点点纠正。如果英语基础没打好的话，就要先从发音上纠正，从字母、音标开始纠正。不断改正、练习、巩固之后再用“跟读”的办法，学习音调、语调。

以上就是我自己在学习英语的过程中总结的一些方法和建议，希望对大家有所帮助。