自“双减”政策实施以来，中关村一小怀柔分校发挥教育智慧，彰显责任担当，将总校先进的办学理念与本校实际情况相结合，积极探索减负提质增效的途径和方法，通过向课堂要质量、向作业要质量、向课后服务要质量、向特色要质量，着力推进“双减”落地见效，让教育回归本真。

转变教学思路 向课堂要质量

课堂是教学的主阵地，教师是落实“双减”的主力军。中关村一小怀柔分校认真学习贯彻总校教学理念，以落实教学常规为抓手，提升课堂教学质量。

教学诊断，课例研磨。每个新学期开始，学校都要召开教学工作部署会，分析各学科教学现状，开展各学科课堂教学诊断活动。通过课例研磨，引导教师们按照总校的教学常规标准组织教学，打破课堂教学“唯教材”定势，从传统的知识学习走向实践探究。各学科教师围绕“激发学生的学习内驱力，提高学习主观能动性”这一主旨，深入开展教学研究活动，打造“让学生学起来、动起来、感兴趣”的灵动课堂，让教学更有效率。

科技赋能，提质增效。学校推动信息技术与教学深度融合，打造智慧课堂创新教学模式。英语AI听说课，学生每人手持一个答题器，计算机通过答题器收集学生语音，实现即练即评，有效鼓励学生开口练习口语，并通过个性化反馈帮助学生规范发音。

“智慧课堂AI英语听说已经开展一学年了，我们通过科学分析线上和线下采集的数据，有效调整课堂教学，学生参与度高，学习兴趣逐渐提升。”英语教师张思雅介绍，“AI英语听说”课堂上，学生们更加关注自己口语发音。听前有朗读单词类等资源，教师在基于学生已有知识水平上，引入主题后，可以围绕主题语境，预热相关主题词汇，为接下来的听说教学做好铺垫；听中有常见的听后选择、听后排序、朗读短文等资源，教师可以通过有效的听力活动，引导学生对听力文本内容的关注，培养、训练学生听力的各种微技能。

“自从课堂上使用AI听说以来，对我的英语学习非常有帮助。答题器能对我的英语朗读录音即时进行分析评测，指出我的薄弱点和优秀点，让我的口语越来越好。有了答题器之后，我们上课读英语不再像以前一样找组长一一检查，节省了课堂时间，提高了效率，又保证了质量。APP上还会对读完的英语进行排行，老师通过点赞来激励同学们，增添了大家对英语的学习兴趣！”李妍琦同学说道。

优化作业设计 向作业要质量

课堂有效率，作业有提质。作业是课堂学习的一种自然延伸，是适度补偿课堂所学，是拓展课堂所知，更是将课堂所学在生活中进行应用实践。在教学中，教师们积极创新作业形式，将听、说、读、写与表演、演唱、画画、游戏等学生喜闻乐见的形式巧妙结合，让作业富有趣味性，激发学生兴趣。开展“小作业 大思考”学科组作业交流研讨活动，老师们对作业功能有了再认识，在不断的探索中，努力实现教学评一体化。五年级语文教研组在学习完中国民间故事单元后，带领学生集体创作《中国民间故事连环画》，并装订成册，在各班内传阅。四年级组结合观察日记教学，提前发放观察记录单，让学生记录在生活中的观察内容，记录观察所得。

学校依据部编版教材阅读书目，结合“整本书”项目，为各班、楼道配备大量图书，方便学生阅读。组织开展阅读导读课、阅读分享课、绘本研究课等，转换课堂教学模式，实现阅读实践与教学内容、作业设计巧妙融合；开展 “葵园宝贝向前冲”“爱拼才会赢”等语数英各学科竞赛，拓宽作业形式，提升学生综合素养。

与此同时，学校携手总校，为青年教师和骨干教师量身定制“导师”

引领工程，开启导师送课、师徒协同备课、互相听课说课评课、共同研究作业设计的相互促进之旅。

“‘四向四要’的目的是减负提质增效，教师通过改进教学方法，让学生学得愉快，学得轻松。这样一来，学生的学业负担自然就轻了。功夫不负有心人，只要我们努力去做，一定会达到最佳的教学效果。”姚长满副校长表示。

满足学生需求 向课后服务要质量

推进课后服务，是落实“双减”的重要举措。课后服务的全面实施，不仅是教学形式的创新，而且是教育理念的创新。为提升课后服务水平，满足学生多样化、个性化发展需求，中关村一小怀柔分校着眼顶层设计，统筹国家课程和校本课程，不断对课后服务进行“升级换代”。到目前为止，学校整合多方之力，开发出涵盖体育、艺术、科技等领域的课后服务特色课程近60门。

学校的课后服务按时间节点分为两部分，一是15:45-16:20的课业辅导，二是16:30-17:30的校本课程活动。学校利用线上、线下资源，建立 “课后服务”版块资源，对学生进行“阅读、科技、艺术、体育、社会实践、中医药文化”等系列教育。优质丰富的课程，为学生提供了多元化的选择，让课后服务变得更加丰富多彩，促进学生多方面能力的发展和综合素质的提升。

科技引导发展 向特色要质量

在总校的引领下，中关村一小怀柔分校秉承“科学启智 教育立身”理念，全面实施素质教育。学校以科技教育为主线，开设与科技特色相匹配的特色课程，打造“开心农场”“葵园鸽舍”等科技教育基地，充分发挥图书室科普书籍的作用，全面提高学生的科学素养。

与此同时，学校有效整合校内外优质资源，打造特色会展课程。会展课程与学科课程相结合，多角度、深层次丰富学生知识。学科融合，既丰富了学科课程的文化内涵，也完善了会展课程体系。

“面向未来，学校将依托‘外研社英语分级阅读和自然拼读课程’重点项目开展课堂研究，通过阅读英语分级读物，激发学生阅读兴趣，继续深入开展“双师”课堂研究，推进新时代教育数字化发展，发挥信息技术对课

堂改革发展的积极推动作用，巧用乡土资源，开展跨学科课堂实践。”学校党支部书记刘久磊介绍道。

“双减”工作是一项长期性复杂性系统性的工程。中关村一小怀柔分校将在总校的引领下，注重当前和长远相统一，将“双减”工作往深里做、往宽里做、往严里做、往远里做，持续用力、久久为功。

文字 | 王平 阎逸

编辑 | 常琳琳

校对 | 牛子怡